Holisan Webshop

Printen

Het Hot Belly Dieet

In 3 fasen slanker en gezonder

Prijs
Verkoopprijs€ 19,95
Bedrag BTW€ 1,13
Beschrijving

Het Hot Belly Dieet  -  Suhas G. Kshirsagar & Kristin Loberg

Het Hot Belly dieet richt zich speciaal op de stofwisseling. Die bepaalt namelijk voor een groot deel hoe je eruit ziet en hoe je je voelt. Een verstoorde stofwisseling leidt tot overgewicht en vermoeidheid – dat is wetenschappelijk aangetoond. Maar als je je voedsel zonder problemen verteert, ben je slank en kun je de hele wereld aan.

Het Hot Belly dieet stoelt op de Indiase gezondheidsleer Ayurveda. Deze leer onderscheidt drie menstypen, die ieder op een verschillende manier moeten eten om gezond te blijven. Bepaal jouw type, pas je voeding aan en probeer de heerlijke recepten uit het boek. In dertig dagen leer je je lichaam beter kennen en breng je je stofwisseling in balans. Het resultaat: je valt af en voelt je fit.

Deepak Chopra schreef het voorwoord, waarin hij Dr. Suhas G. Kshirsagar omschrijft als een uitstekende, betrouwbare gids met een uitgebreide kennis van de Ayurveda en holistische geneeskunst. Kshirsagar werkt al ruim tien jaar nauw samen met Deepak Chopra.

Paperback, 286 blz.